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ほっとひと息コラムでご紹介した美しくなるエクササイズを実際に習ってみたい、運動を始めたいという方に、Girls' Pocketがおすすめする講師をご紹介しております。

  • ★ウォーキング講師 折居由加さん
    ウォーキング講師折居由加さん

    ~プロフィール~

    役者・ラジオリポーターという自分を表現することを仕事としてきた経験を通じ、姿勢や歩き方の重要性を感じて姿勢やウォーキング、セロトニン呼吸法について学び指導を始める。
    また、ラジオリポーター時代に養った人間観察力を活かし、“自分磨き” “人” “ライフスタイル”といったテーマを中心とした企画、ライティングも行う。
    現在は、 スタジオやサロン、企業イベントなどでウォーキングを中心としたレッスンを行う傍ら、 FM世田谷ラジオリポーター「世田谷コンシェルジュ」・雑誌「BODY+」読者モデルとしても活動、やまなし大使として故郷観光事業PRにも努めている。

    レッスン情報などは、ブログにてご確認いただけます。

    ブログ「Laugh Design!」
     

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